En el marco del Día Mundial de la Prevención del Suicidio, Sebastián Jara compartió su experiencia personal y llevó un mensaje de acompañamiento y concientización a la comunidad, durante una entrevista en Radio El Pueblo, en el programa Audiodinámica conducido por Pepe Levy.
Jara, vecino de Montecarlo, habló sobre su diagnóstico de trastorno bipolar y la importancia de buscar ayuda profesional y contar con una red de contención. “La bipolaridad demora aproximadamente 10 años en diagnosticarse”, explicó, y señaló que existen distintos tipos y manifestaciones de esta condición. En su caso, indicó que fue diagnosticado con bipolaridad tipo 2.
Durante la charla, destacó que muchas personas atraviesan momentos de angustia o depresión sin que su entorno pueda advertirlo. “La persona que está atravesando ese proceso no se da cuenta, el entorno tampoco se da cuenta porque la ve normal, feliz, sonríe, pero la procesión va por dentro”, expresó.
El joven remarcó que ante una situación de sufrimiento emocional es fundamental acompañar, escuchar y evitar minimizar lo que siente la persona. “No hay que decirle ‘ya te va a pasar’, sino acompañarla, lograr que esa persona hable”, sostuvo, al referirse a la necesidad de brindar apoyo y contención.
Jara también compartió su propio proceso de recuperación y aseguró que el tratamiento, la terapia y el acompañamiento fueron claves para salir adelante. “Lo he vivenciado, he padecido y salido adelante, y acá estoy dando fe de vida”, afirmó, al destacar que es posible superar momentos complejos con la ayuda adecuada.
Finalmente, llamó a la comunidad a prestar atención a quienes atraviesan dificultades y a generar espacios de asistencia profesional. “Buscar ayuda” fue el mensaje central de su testimonio, destinado a quienes no saben cómo actuar frente a una problemática de salud mental o acompañan a alguien que la está atravesando.
